En este video te explico por qué necesitas comer sal para mantener tu energía, proteger tu corazón y mejorar tu agilidad mental. Sin sodio, no hay conexión eléctrica en tus células. ¡Aprende a hidratarte de verdad con agua y sal!
¿Te han dicho que la sal es mala? Es hora de actualizar esa información. El sodio no solo es esencial, es el ion más importante de tu cuerpo.